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혈압과 혈당 수치를 꾸준히 관리하는 것은 **만성질환 예방과 건강 유지**의 핵심입니다.
이번 포스팅에서는 **혈압·혈당 관리 앱 추천**으로, 효과적인 기록·분석·알림 기능을 제공하는 인기 건강앱 5개를 골라봤습니다.
1️⃣ VitaTrack (BP·Sugar·BMI)
BP, 혈당, BMI, 콜레스테롤 기록과 분석까지 가능한 올인원 앱.
인터랙티브 차트 제공, CSV/PDF 보고서 내보내기 기능 포함. 무료+인앱결제, 다양한 지표 통합 управление에 유용합니다.
2️⃣ Blood Pressure – Blood Sugar
혈압·혈당 기록이 간편하며 그래프 분석 제공.
심박수 측정 기능 포함하고, 단위 변환(mg/dL ↔ mmol/L) 지원. 10M+ 다운로드, 3.8★
3️⃣ Blood Pressure & Sugar:Track
사용자 인터페이스가 직관적이며 기록·차트 기능 강화.
건강 관련 정보와 알림 기능 포함, 4.3★ 평점
4️⃣ Blood Pressure App Pro
혈압, 혈당, 맥박, BMI 통합 기록.
알람, CSV 내보내기, 식품 바코드 스캔 기능 등 풍성한 기능 구성. 77K 리뷰, 10M+ 다운로드
5️⃣ 무형광 퓨어 BP 앱 (추천 앱 추가)
iOS 연동형, Apple Health 데이터 통합 및 분석 지원.
깔끔한 차트와 전문 통계 제공으로 정확도와 사용자 경험 향상.
✅ 앱 선택 시 체크리스트
- 기록→분석→보고서→의사 공유까지 가능한지
- 알림, CSV/PDF 내보내기, 단위 변환 지원 여부
- UI 직관성, 리뷰 평점 및 다운로드 수
- 앱 자체 측정보다는 기록·분석 기능에 중점
지금 소개된 앱 중 2~3개를 직접 써보고, **자신의 라이프스타일에 맞는 하나를 ‘주력’ 앱으로 선택**하는 게 좋습니다.
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